«Я так больше не могу»
Если фразы «уже не могу это терпеть» или «я так больше не выдержу» вызывают у Вас резонанс, есть вероятность, что данная публикация...
Организационный стресс
По данным программы «Стоп коронавирус», реализованной (в том числе) через приложение «Здоровье.ру», отмечается, что стресс и тяжёлое...
Как помочь себе быстрее адаптироваться ?
Адаптация – приспособляемость к постоянно меняющимся условиям среды. Это непрерывный процесс, нельзя адаптироваться один раз и...
Осенняя ли депрессия?
Наступила осень, для многих — пора лирики и меланхолии. Можно обратить внимание, что окружающие нас люди, как и мы сами, приписывают себе...
Срыв. Что делать и кто виноват?
Мне показалось важным создать заметку о возможном срыве во время реабилитации. Работа над собой - это так же взлёты и падения. И если на...